Om meg

Mitt navn er Cathrine. Eg er utdanna personlig trenar og kostholdsveiledar gjennom AFPT. Eg brenner for å bidra til å bedra folkehelsa, og ønsker å gjera trening tilgjengelig for alle uansett livssituasjon. Saman skal me finna ei fleksibel løysing som passar inn i din kvardag og gir både glede og mestringsfølelse.

Som trenar har eg fokus på varig livsstilsendring - vanar som varar, utan ekstreme løysningar. Trening og kosthold skal vera ein naturlig og bærekraftig del av kvardagen, tilpassa akkurat deg.